【実体験】ラバLAVAへ通って半年でわかった3つの効果!通っている方の口コミ・評判も

ホットヨガで店舗数が1番多く人気のラバLAVAですが、実際のホットヨガの効果はどうなのでしょうか?

ラバLAVAへ通って半年になる私が、実際に体験してきたときの体験談を紹介しようと思います。

ラバLAVAへ通って半年で変わった3つの効果

  1. 病気が治った
  2. ダイエット効果があった
  3. 友達が増えた

1.病気が治った

これが一番大きかったです。

私はラバLAVAへ通う前は「自律神経失調症」というストレスによって自律神経が乱れる病気でした。。

日中に元気が出なかったり、動悸(胸のドキドキが止まらないこと)がある状態でした。

病院の先生からは「治す方法はないから、症状を和らげたいなら薬を飲むしかない」と言われていましたが、ラバに通ってからはそれが治りました!

1ヶ月程でしょうか・・・いつの間にか気づいていたら治っていました。

ホットヨガの暖かいスタジオでリラックスできたのと、いつも笑顔で優しいインストラクターの先生が心を癒してくれたのだと思います。

2.ダイエット効果があった

ラバへ通う前は50.3kgでした。

太っていた訳ではないのですが、スタイルを良くしたいなと思っていました。

それが通って3ヶ月で4.5kgも痩せて、特にお腹や顔まわりがスッキリ!

特に食事制限をした訳でもないので、全然無理をしていません。

それでも、これだけ痩せれたのはホットヨガで代謝が上がった効果があったからだと思います!

通う前は自宅にて自分流で常温のヨガをしようと思ってやっていたことがありましたが、ホットヨガは全然違います!周りと一緒にやるので、自分もやらないと!という気持ちになって頑張れます。

こんなことなら、自分流でやらないですぐにきたら良かったなと思っています。

3.友達が増えた

自分から声をかけれない私ですが、相手の方から話しかけてくれて友達ができました。

今ではレッスンだけでなく、お茶しに行ったりする仲です。

通う前に友達ができるのは、あまり期待してませんでしたがやっぱり話せる人がいるって良いですね!

あとはインストラクターの先生も、顔を覚えてくれて声をかけて下さります。

この間、良いなと思っていたインストラクターの先生が辞められました。最後のレッスンでお話されたときはもらい泣きしちゃいました。。

ラバLAVAに通ってみて分かった3つのポイント

  1. ラバLAVAの予約はLINEですると便利!
  2. ラバLAVAとカルドを比べるとラバは料金が高いけど、サービスが良い
  3. ラバLAVAの解約はキャンペーン入会は注意が必要!

1.ラバLAVAの予約はLINEですると便利!

ラバのレッスンを予約する方法は

  1. 電話する
  2. HPの会員ページ
  3. LINE

この3つの方法があります。

この中でもっとも便利なのが、LINEでの予約です。

会員番号を入力する必要なくログインなしで予約ができるので、すごく手軽です。

方法は

予約確認・キャンセルを押す好きなレッスンを選ぶ確認をする

というものです。

スマホ操作が苦手な人でも本当に簡単にできます。

2.ラバLAVAとカルドを比べるとラバは料金が高いけど、サービスが良い


私はラバへ通う前は業界2位のカルドへ2ヶ月だけ通っていました。

2つの通った私だから言える比較を紹介します。

ラバLAVAとカルドの料金について

料金 カルド ラバ
マンスリー4(月4回好きな時間に利用可能) 6,480円~7,538円 8,300円~10,300円
全営業時間、通い放題 9,720円~11,880円 10,300円~15,300円

料金については、ラバの方がカルドに比べて高いです。

どのプランでも、1000円〜2000円は高いと思っていた方が良いです!

ラバLAVAとカルドの良い点、悪い点

カルド LAVA(ラバ)
店舗数 80店舗以上 400店舗以上
予約 必要なし 必要あり
ヨガマット 必要なし 必要あり
トレーニングジム ×
レッスンの種類の豊富さ
インストレクターのレベル

カルドの良いところは、ジムが使える、ヨガマットを最初に買わなくて良い、事前に予約が必要ないところです。

行こうと思ったときにすぐに行けるのが特に良いです!

ラバの良いところは、通いやすい店舗に通える、レッスンが豊富、総合的にインストラクターのレベルが高いです。

特にレッスンが豊富で、インストラクターも教育がしっかりされているのか丁寧にサポートしてくれるので、半年通った今でも通い続けることができています。

料金や、それぞれの良い点、悪い点を紹介しましたが2つとも通った私から言うと、ラバの方が料金は高いですが、飽きずに続けられて姿勢改善にも効果がありました。

事前に予約が必要ですが、先ほど紹介したLINEでの予約をすれば手間ではないので、どうしても、安い料金で通いたい人以外はラバをオススメします!

3.ラバLAVAの解約はキャンペーン入会は注意が必要!

通う店舗によっては写真のように、月額費用が安くなるキャンペーンを行っている場合があります。

キャンペーンで入会した場合には、解約の際に解約金がかかる場合があります。

もちろん、入会の際にはスタッフの方から解約のことについても説明がありますが、聞き逃さないように注意しましょう!

ラバLAVAへ通っている方の口コミ・評判

ラバLAVAの良い口コミ・評判

何年か前にヨガを習い始めたけど、つまらなくて辞めてしまった・・・

でもLAVAは、大手なので初心者の私のような人も多くいて居心地が良くて楽しく続けられる!本当ありがたい

何年か前にヨガを習い始めたけど、つまらなくて辞めてしまった・・・

でもLAVAは、大手なので初心者の私のような人も多くいて居心地が良くて楽しく続けられる!本当ありがたい

パワーヨガ中級参加(*^^*) 久しぶりに参加できて気持ち良い!ストレス発散。

通い始めは前屈で床に手がつかなったけど、今ではべったりつくようになった。

ヨガはLAVAに通うことにしました!今日体験に行ってきたのですが、前回いったカルドと比べ物にならないくらい汗をかいて自分にはこっちの方が合ってると思ったからです。。カルドに比べると料金が高めですが、キャンペーンもやってて入会金もかからないようなのでLAVAにしようと思います。

通っている方はレッスン内容に魅力を感じている方が多かったです。

また、他のホットヨガスタジオと比べても良いところがあるから、ラバの方に通っているという口コミも目立ちました。

ラバLAVA悪い口コミ・評判

◯◯店のlavaめっちゃ受付の評判悪い…あと距離があるからヨガ用品持っていかないといけないのが悲しいところ…

LAVA〇〇の客層悪すぎ。公道に自転車とめてホットヨガ受けてるとか。

こんな人とレッスン受けてると思うと嫌になる。。

悪い口コミでは、LAVAの店舗によって受付の対応が悪かったり、レッスン生のマナーが良くないという口コミがありました。

店舗次第によっては、良くない店舗もあるようなのでまずは体験レッスンへ行ってみて雰囲気を感じるのも良いでしょう。

体験レッスンを申し込む手順

1.公式サイトへ移動

\500円で手ぶら体験可能/
ラバLAVA公式サイトはこちら

まずはラバLAVA公式サイトへ移動します。

2.「体験申込み」を押す

画面下に「体験申込み」ボタンがあるので、それを押します。

3.店舗選択

店舗選択の画面になるので、自分の通いたい店舗を選択します。

4.参加したいレッスンを予約する

初心者向けのレッスンが表示されるので、好きなものを予約しましょう。

どのレッスンを選んだ場合でもインストラクターの方が事前にヨガについて手取り足取り教えてくれます。

なので、運動苦手、ヨガ初心者の型でも問題ありません。

ご自分の都合の良い時間のレッスンを選んでしまって大丈夫です!

5.基本情報入力

名前や住所などの基本情報を入力します。

入力を終えたら確認画面へ→登録を押します。

入力したメールアドレス宛にメールが届くので確認します。

メールには、店舗までの行き方や持ち物の説明がされています。

あとは、当日になって店舗へ30分前までに到着すればOKです。